喜宝宝888提示您:看后求收藏(5200小说网www.madaraka.net),接着再看更方便。

其他人不懂,但小川可十分清楚卧推是有多危险,这搞不好就要受伤的。

但张超超根本不听他的劝,赌气道:“我可是个大力士,让你见识见识我的实力!”

“哈!”

他话一说完便开始发力,但这个重量显然不是那么容易举起来的。

张超超从脸到脖子一直到双手全都在发红,额头、颈部、手臂上的血管、青筋全都爆了起来,看上去十分可怕。

“嘶……”孙岳岳看的蛋疼,继续劝道:“行了,快下来换个重量吧!”

张超超依旧不听劝,非常轻微的摇了摇头,然后从喉咙里憋出了便秘般的吼声,接着就看到杠铃慢慢动了起来。

“喔喔喔!要举起来了!”

“这未免太夸张了吧?张超超的力气还真大!”

“加油啊!张超超!”

听见有人为自己打气,张超超更加坚定了信念:不能泄气!挺住!

小川和孙岳岳还是不太放心,双手虚握着,随时准备接管。

果然,他俩的担心不无道理,张超超在举到一半时,实在是举不动了,他神经一松懈,杠铃那巨大的重量瞬间压了下来。

糟了!

张超超心里大叫不好。

但好在孙岳岳眼疾手快,及时抓住了杠铃,与小川合力将它放回了原处。

孙岳岳松了口气,少见骂道:“笨蛋,哪有一上来就举这么重的,循序渐进不懂吗?”

即便是大力士,新手的时候去推80公斤的重量也还是太勉强了,但他却毫无悔意,回道:“哼!早晚我会把它举起来的!”

小川摇了摇头,转向众人嘱咐道:“大家千万不要一个人练习卧推,一定要找人陪在身边,要不然实在太危险了,还有一定要量力而行。”

孙岳岳点了点头,强调道:“嗯,小川说的对,大家一定要小心使用这些器材,可千万不要受伤了。”

“是!”

即便两人不这么说了,众人也不会去轻易尝试,张超超刚才有多危险,大家可是看的一清二楚。

“哦!对了,队长,”小川拦住孙岳岳,说道:“赵嘉嘉怎么样了?”

孙岳岳微微颔首,回道:“应该没有什么太大的问题了,我去跟李老师商量一下,什么时候去看看他。”

一转眼大半年的时间过去。

小川学习没落下,他

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
触手蘑菇O要被养!

触手蘑菇O要被养!

桥六舟
【39周六入v~当日掉落肥章与红包,感谢老婆们的支持!】【可爱触手受/一切服务xp/大学不同频人外恋】时祐是朵变异成人的蘑菇beta。他从小信息素就不稳定,需要定时温养,近期又有分化成oga的趋势,蘑菇体态特殊
其他 连载 22万字
飓风战魂之毁灭与创造的双生子

飓风战魂之毁灭与创造的双生子

OO叶言
在天空中巨大的黑云和风暴席卷了一切,在风轮镇,巨大的仪式建筑悬浮在天空之上,叶枫和潘多拉正在展开最终的决战。这时一个巨大的陀螺型建筑从天而降,而此刻这个宇宙的命运也将被重新改写,埋藏在众生之初以前的秘密也即将被慢慢揭晓。 我个人认为飓风战魂有很多坑没有填好,所以特地写了一部修补设定的作品。其中完善了很多世界观,以及一些剧情漏洞。 文章内核是希望深挖每个角色的内在心理,并且要保证故事的完整和有趣性。
其他 连载 65万字
娇软腰精好会孕,绝嗣男主好难顶

娇软腰精好会孕,绝嗣男主好难顶

向栀年
[快穿+攻略+甜宠+好孕+虐渣] 娱乐圈拼命三娘姜梨噶了,噶后意外绑定‘好孕连连’系统,只要前往三千世界为绝嗣男主诞下子嗣继承霸业就可以拿着一百亿获得重生。 刚开始的姜梨:姐连痛经都顶不住,现在你让我给人生孩子?想都别想! 得知完成任务后可以得到一百亿的姜梨:扶……扶我起来! 世界一: 暴君近来很头疼,他发现自己竟然对御书房那位身娇体软的小太监动了不该有的心思,正当他遵循内心努力掰弯自己时,发现对
其他 连载 83万字
从魔卡开始万界旅行【悠闲慢旅】

从魔卡开始万界旅行【悠闲慢旅】

雷祖的宝贝弟子
从魔卡世界开始万界旅行。 前方避雷,文笔小白,OOC警告!! 与动漫人物设定有变动,请不要先入为主,当同名同姓不同人来看最好… 女主为作者自设,她诞生在我的一个梦里,整篇文也是我所期盼的一个美梦,请勿指指点点。
其他 连载 51万字
我在末日有套房

我在末日有套房

绘浮生若梦
末日降临,丧尸横行 我叫纪默, 别人家的主角都是觉醒系统,一路平推;或者变异,觉醒异能……… 但是到了我这,你丫就给我一套房子?! 大哥,这都末日了,你是想让我跟丧尸收房租去么?! 但是随着时间的推移,纪默慢慢发现,自己这套房子,好像有一些特殊的功能? 好吧,那就开开心心的当一个包租公吧 哦对了,我叫纪默,但哥不寂寞。
其他 连载 35万字