小禅山提示您:看后求收藏(5200小说网www.madaraka.net),接着再看更方便。

在健身房还简单的做了套心理测试,心理医生说:“最近学习压力很大啊?”

三人齐齐点头,医生说:“这边建议做个暴汗健身,发泄发泄,可以吗?”

三人没意见,以前没做过这个。

跟着客服来到健身房,里面温度有点高。

换好运动服后,客服给三人一个颈环,“这个一定要戴好,是检测你们体内水分、能量、温度变化的。”

“好的。”

进来后健身教练带着做了些比较发泄的体力运动,练出一身的汗,将最近的压力都发泄出来。教练在一边喊:“来,宝贝们,喊出来!”

“谁惹你们生气了,什么事情太累了,大方的喊出来!”

一开始三人非常拘束,教练喊的火热,三人一句话憋不出来。阿雅本身好像没有外来压力,只有自己的压力。

她看一眼菲菲和阿雅,鼓起勇气喊一声:“我讨厌今天比斗打破我时间规划!”

教练:“很好,非常棒,可以大声点,让我们展示展示精灵的嗓子到底能有多嘹亮。”

菲菲和晶紫惊呆了,停下来看着阿雅,阿雅红着脸问:“怎么了?”

晶紫笑笑转头,继续动作,喊出来:“我讨厌学长胡乱安排工作,老是给我安排很多!”

菲菲:“我觉得好累,工作、学习、比赛,事情好多,好烦啊!!”

她喊的特别大声,阿雅和晶紫惊讶的看着,菲菲红着脸问:“怎么了?”

阿雅和晶紫接二连三的喊出来,随后对菲菲笑起来。

三人卖力的喊,身上的运动服湿透了。

教练不停的鼓励,不停的刺激,三人喊到后面变成对自己的激励,不断喊出自己的目标。

这,是多么绚烂的生活!

出来冷静间,服务员端进来一杯果汁,“喝点,补充能量,稍微歇息半个小时后去洗澡,稍后还请等候我来接你们去做健身动作校正。”

洗澡之后去校正动作,最后去前台拿健身测试报告。

之后的健身只需要坚持就行,因为三人健身是维持身体健康,不需要深度健身动作,简单的健身就行。

本以为能早些结束,不曾想结束的时候都快吃午餐了。

预计两个小时去图书馆,现在只有半个小时,需要半个小时吃饭。

驾校那边约好的,不能迟到,遵守时间约定是精灵

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
钟门传奇之捉鬼女天师

钟门传奇之捉鬼女天师

囚枪
天生注定不平凡,女儿身却有着四柱全阳的独特命格,一体双魂,为了活命,只得改名换姓学道术,既然老天想我早死,我偏偏要逆天改命!作为钟门的四十九代传人,背靠地府,判官罚恶司钟馗是我祖师爷,黑白无常是我小弟,师父是玄术界第一人,不过师父说过钟门弟子要低调行事,不能太张扬让我们钟门暴露出世。 驱邪派,灭天魔,镇幽冥,一不小心就成了玄术界名人,杀生石裂开了,封印多年的九尾妖狐出世,而我隐藏的身世也即将暴露,
言情 连载 59万字
杜先生谈个恋爱呗

杜先生谈个恋爱呗

汀州杜若
”杜飞,你今天有没有多喜欢我一点点?”“喂,杜飞是我的,你想都别想!”对着他,她是娇俏可爱的小蛇仙。对着垂涎他的‘她们’,她则是冷酷无情的冷血小魔女。从名字到行动,她用所有能够直观表达的语言和行动,向全天下宣示着自己对这个男人的所有权。想跑...
言情 连载 30万字
穿成炮灰被听心声:逆风翻盘了

穿成炮灰被听心声:逆风翻盘了

夏木屿森
再没有比穿成一个炮灰更可怜的事? 而且全家都成了炮灰! 娘亲恋爱脑,出嫁后娘家的东西成堆往渣爹的侯府搬。 大哥遗传娘亲的恋爱脑,为了渣女哭的死去活来成了全城的笑话。 随着萧兰渝的吃瓜吐槽,剧情貌似开始变得有意思起来……
言情 连载 49万字