乌鞘提示您:看后求收藏(5200小说网www.madaraka.net),接着再看更方便。

这点对于她的确不是压力。

不管谁主动放弃,她都不会受到影响,放弃这个词只有伤病和年龄才能做到,而她现在的情况,这两点完全不在考虑范围内。

但旁人的遗憾让她更觉紧迫,残酷的现实和运动生涯的短暂也让她无法忍受驻足不前。

陈正歌忽然有点心酸,送走自己的弟子不管多少次,感觉都是一样落寞,而当他再将目光落在何翩然身上时,眼中又燃起希望的火光,这星点光彩里因为倒影着她纤细的身躯而饱含忧色。

“真没想到,”他拍了拍何翩然的肩,深深叹息,“我们国家的女单一号从今天起就是十七岁的你了。”

作者有话要说:《海扁王》原声超超超级好听!强烈建议大家听一听~

☆、 跳跃难关

何翩然看着陈正歌,一时百味陈杂,“需要我做什么吗?教练?”

“做好你自己。”陈正歌把自己的隐忧压下,只露出笑容,“换鞋上冰吧,今天好好练下你的阿克谢尔两周。”

基础练习热身后,何翩然试着跳了几组2a,成功率很低,陈正歌滑到她身边,把刚才看到的问题一一罗列,最后总结,“恢复过程中你还是先加强陆地训练吧。”

何翩然每天的上冰时间大概是六个小时,陈正歌让她多分出两个小时给陆地跳跃训练,又重新帮她列了计划,从早到晚,满满一张表除了吃饭时间只有晚上六点到七点空出来,何翩然看完当即开口:“教练,你忘了?每天晚上我要和伊芙教练加练舞蹈。”

“这么重要的事怎么可能忘,”陈正歌笑了笑,“那个时间你们另有安排了,一会儿中午队内开会,别迟到。”

何翩然点头。

歇了一会儿,她又开始尝试2a,连着摔了几个,大腿都开始发麻,她揉揉腰,准备起来再找找感觉,忽然,一声口哨传来,何翩然转头,看见男单的袁铮和姚沛文摆了摆手。

何翩然指下自己,“有事?”

平常错开训练,女单和男单见面机会不多,见袁铮笑着点头,她也好奇是什么事,向两人滑去。

还差几米,袁铮突然向她滑过来!

何翩然下意识闪避,袁铮飞速错开,一个腾空,带起的劲风扫过全身。

漂亮的3a,高度远度以及姿态无可挑剔。

他稳稳落冰后滑回刚才站的地方,远远地看着何翩然笑。

这时她才意识

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
天元仙记

天元仙记

陈若浊
波云诡谲的仙侠世界,玄妖魔三族的累世宿怨,上古大劫中究竟隐藏着什么秘密? 新兴革命派与守旧势力的对抗,秩序与法则的更张,芸芸众生将何去何从? 群雄争霸,诸侯割据,英雄并起,权利与伟力的交织中又将迸发怎样的火花? 敬请观看。 天元仙记。 (本书QQ群979091702)
玄幻 连载 0万字
战力无敌,傀儡师的真正强大

战力无敌,傀儡师的真正强大

恨吃
猝死在工作岗位的屌丝程序员云争穿越到游戏系统降临的世界并觉醒了需要大量资源支持的傀儡师职业。云争利用上一世的编程知识自己编写金手指程序,以世界作为傀儡,争天斗地,终于闯出一片天空。
玄幻 连载 38万字
王牌新人[无限]安卡莫攸

王牌新人[无限]安卡莫攸

佚名的小说
” /≈lt; ≈gt;ta property=”og:type” ntent=”novel”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:title” ntent=”王牌新人[无限]安卡莫攸”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:ia” ntent=”/files/article/ia197/
玄幻 连载 55万字
从今天开始做奴隶商人(全)

从今天开始做奴隶商人(全)

若水SKIMIS
深秋半夜,华灯初上,魔导照明的光辉点亮了德鲁克王国王都的街道。作为艾恩法尔大陆最大的人类王国,德鲁克城可谓人类文明繁华与富庶的象征。高耸的城墙保护城中市民不被骇人的异兽危害,而繁华的街道下也隐藏着数不清的阴暗角落。今夜,数十台装点华贵的马车停靠在一处不起眼的小剧院门前,车上的人们裹着斗篷,脸上佩戴假面,步调匆匆的走进剧场。今晚这里要进行的并非话剧演出,而是奴隶拍卖。德鲁克王国奴隶贸易算是半合法化的
玄幻 连载 8万字
异界假面骑士时王

异界假面骑士时王

御大人
[玄幻异界+假面骑士+部分设定修改+战甲+无系统] 从蓝星魂穿而来到玄幻异界的少年 且看他手持时空驱动器 在这强者为尊的天元大陆 叱咤风云,纵横天下 走出自己骑士之路 守护自己在意之人
玄幻 连载 98万字
魔天记H同人

魔天记H同人

cmoon
大玄国,蛮鬼宗内。九婴山的一处石屋内,一名青年正在缓缓吐纳修炼,其身上黑气翻涌不定,正是不久前第二次从神秘空间内返回的柳鸣。「白聪天,你给我出来!」一声娇喝突然从屋外传来,使柳鸣微微一怔,随即打断了修炼,起身推门出去。只见门前站着一名身着贴身淡黄色锦袍的娇媚少女,此时正望着柳鸣重重的呼着气,也不知是因为生气还是方才大喊的缘故,饱满的胸部此时随着加重的呼吸一上一下的微微晃动着,配上其发育完全的窈窕身
玄幻 连载 5万字