林海听涛提示您:看后求收藏(5200小说网www.madaraka.net),接着再看更方便。

“不是,教练,这个折返跑……”胡莱指着训练区域为自己辩解道。

“折返跑怎么了?”李自强问。

“这个折返跑太多次了之后,腿有点没跟上……教练,在比赛中也不用折返跑这么多次再接球射门吧?”

面对胡莱提出来的问题,李自强并没有像以前那样,直接简单粗暴地用“问那么多做什么练就行了”顶回去,而是哼了一声:“那是因为你太弱了,所以用不着在射门前变向跑动摆脱对手。你只需要在无人注意的情况下跑到空当,然后等着接球就行。罗凯帮你吸引了所有的防守注意力,在比赛里根本没有人盯着你……”

一听到教练说自己是靠罗凯吸引了防守注意力,胡莱不乐意了,他反驳道:“可是教练,安东杯决赛……”

“哦对,安东杯决赛,王光伟寸步不离地跟着你,最后你进了个球。那又怎么样?你打算以后遇到的每一个对手都在场上和他先谈谈心,靠着耍小聪明摆脱对手?还是说你想一辈子都靠捡漏来进球?”

面对教练的质问,胡莱摇了摇头,他当然也知道和王光伟聊了半天也是无奈之举——他嘴巴都说干了,连水也没喝上一口……

“现在这个训练内容就是让你练习在比赛中怎么摆脱对手,然后完成射门。你好不容易摆脱防守球员之后,却连球都停不下来,你还想进球?做梦吧!重来!”

胡莱只好老老实实地回到线重新开始训练。

一声哨响之后,他又冲了出去。

“……一开始不要冲太猛了!你把所有力气都花在前面了,最后摆脱接球那一下你还有力气?”

“节奏,注意节奏!这不是折返跑速度考试!我手上没有秒表!”

“射门的时候身体保持稳定,不要东倒西歪的,一点稳定性都没有,天上飞机跟你有仇啊!!”

……

就在胡莱好不容易终于能够适应训练内容之后,李自强让他休息三十秒,然后问:“还记得四条边的顺序编号不?”

胡莱双手撑着膝盖,俯身气喘吁吁地点头:“记、记得……顺、顺时、顺时针……”

“好,一会儿你站到那个方形里面去,我会在这四个数字里随机喊,我喊哪个数字,你就要从哪条边冲出去,再接球射门。我喊几个数字,你就要依次越过我喊的边,再射门。听懂了没?”

胡莱举起了手。

“说。”

“那个,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
贴身家丁

贴身家丁

紫微
一个邪恶、阴险、搞笑、花心的小家丁的混乱奋斗史! 我是家丁燕七,我是泡妞专家,我是财富大亨,我封侯拜相,我开疆拓土,我是万人迷, 我手眼通天。 我信奉:人定胜天! 大华朝,我来了。 极品贴身家丁聊天群:80378533,vx:shenianlei002
高辣 连载 378万字
同人短篇合集

同人短篇合集

没有名字
高辣 连载 0万字
少女前线 默默无闻者的故事

少女前线 默默无闻者的故事

Dr埃德加
一直以来都超喜欢烧钱这个后现代风格的世界观,废土,科幻,其他的瑟琴 东西等等都能被完美地包容进去,同时,姑娘们的可爱姿态也的确超级牢固地抓 着我的心。64是我16年入坑的时候一见钟情的孩子,温柔可爱的小家碧玉还 有十足的中国味等等特点让我被吸引着,至今仍旧是这样,第一个戒指送给了她, 心智升级的时候也是秒砸几千本书直接od3,我可以很骄傲地说,64是我 的老婆(挺胸抬头叉腰)。当然,面对可爱的女孩
高辣 连载 18万字
环流

环流

花开沼泽
《环流》作者:花开沼泽【完结】 文案: 扮(真)猪吃虎受x一生都在被拿捏的攻 楚白x邢司南 越州市刑侦支队支队长邢司南兢兢业业勤勤恳恳, 以逮捕尽天下犯罪分子为己任,没想到一觉睡醒,读书
高辣 完结 53万字
蛇血沸腾(珍藏未删全本)

蛇血沸腾(珍藏未删全本)

色不得大师
石长青一生最后悔的事情就是年轻时,不顾女朋友的劝阻去了国外留学进修,后来认识了新的女朋友并且和她在美国结婚,做了一次现代版的秦世美,结果未婚先孕的女友生了一个女儿十年后郁郁而终。当他有些觉悟回来想认会女儿时,女儿对他只有刻骨的仇恨。退休后,在老家养老的他每天都生活在自责愧疚当中,他希望能够时光倒流回到三十年前,做一个真正的选择。或者让自己有机会补偿女儿和孙女。一条奇怪的蛇改变了他的命运,他竟然重新
高辣 连载 82万字