猥琐妖怪提示您:看后求收藏(5200小说网www.madaraka.net),接着再看更方便。

早上,我没有惊醒熟睡中的倩儿,轻手轻脚的穿好衣物,亲了下还在美梦中的她,到洗手间进行简单的洗刷后(倩儿可是早就帮我准备好了梳洗用具),就悄悄的离开了。我是和吴老师约好的,吴老师就是那个退休的体育老师,我向他请教太极拳的那个精神矍铄的老人。

????今天是我第一次来赴他的约向他学拳,我可不想比他迟到。人家都说第一印象是很重要的,我当然不能给他留下不好的印象,所以比他早到是我要做的第一步。

????还是在老地方,吃了一个肉夹膜和一个灌鸡蛋,并喝了一杯豆浆,看一下时间,才5:40,一般这时候同学们还没起来,他们大概六点起床,因为6:15要上操,来到人工湖边的草坪。

????晕!

????上天就会打击我的积极性,吴老师已经到了,并在打着太极拳,我不好打挠他,就在一边看着,等他打完。

????一会他才慢吞吞的做着太极拳的收手势,见他打完我连忙上前:“吴老师早!我迟到了!”

????“不是你迟到,而是我来早了。不过,我是故意的。”吴老师说道。

????我靠!居然是故意的,想耍我啊!敢这样对待我,没有一个合理的说法,嘿嘿!我也不是吃素的。

????他顿了下,双睛盯着我道:“我是想试验一下,你是否尊重我,如果你不能在我打完拳之前到的话,我是不会教你真正的太极拳的,我只会教你一般人都能学到的那种太极拳,太极拳的奥义,也就是心法我是不会传给迟到的人的。”

????哈哈!幸好我没在他打完太极拳之后才到,不然就只能学到皮毛了,看来我最近的运气真是好得没得讲。

????他对我说:“太极拳注重的是意,意是心意、意识,通常说的“意”是指练拳时为了保持或改变自身形体的姿势、动作、神态而动用的思想意识,即“先有意动而后形动”。以心意指挥动作是一般人的自然能力,是心意的外显性运动。更注重于为了调息、松身、行气、使劲而动用的思想意识,即心意的内蕴性运动——?意气运动。

????意的作用要放松身体、协调呼吸、发动内气运行、发挥劲力,并外显为拳势动作、神态气势,招法,劲力……。其高级阶段是意、气、形、神合一。

????练意要由浅人深,练拳和练意是相互促进的,两者缺一不可。光练某一样是没什么效果的。其招式有1、预

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
为了做偶像,什么都可以【娱乐Q】

为了做偶像,什么都可以【娱乐Q】

无情码字姬
为了成为拥有优质资源的偶像,每个大热的女idol每个大热的经j公司,可以什么都奉献什么都付出。 被百万资金砸钱去陪酒跳艳舞? 被大佬用她的身体去打赏下面的员工? 还是被兴致勃勃的娱乐q前辈当着外卖员的面做一场? 这些不过是圈里人尽皆知的基本操作而已……
耽美 连载 3万字
虫族重生之基因变革

虫族重生之基因变革

提灯照繁星
原名:虫族重生之做个好雄虫 改名字是因为没人气 开始收费是因为反正也没什么人看自暴自弃 前二十多章都是清水 别抱希望 后面按心情估计肉量也不会太多 这是一个运气不太好的人,重生到了虫星成了雌虫后,由于一些原因非正常死亡了,又重生成了一只雄虫的故事。主角决定好好珍惜自己第二次虫生,但是第一次虫生的麻烦却没有放过他。 随缘更新 半清水文 没啥肉 谢谢 排雷贴士:主角第一世是人类 第二世是雌虫 第三世是
耽美 连载 8万字
[总攻]万人迷美攻人人爱

[总攻]万人迷美攻人人爱

王京吖
万人迷美渣攻x不明属性受 何汉的薄唇微勾,看着愣在眼前的男人,兴趣顿时就起来了“过来啊” 他的耳朵顿时便烧了起来,他在叫我…… 没人能拒绝小霸王何汉,因为他是众人心中的所向…… 重要强调是np,,攻宝最美,攻宝很渣,特别爱撩人,很多人喜欢攻而不自知,前期比较清水,后面会适当的限制级 不喜欢就别看谢谢,你的雷点不代表我的雷点
耽美 连载 3万字
变态渣男的梦魇─穿越到扶她国被改造成产子工具

变态渣男的梦魇─穿越到扶她国被改造成产子工具

坐瓜插菊
?双性人攻(np总受)?触手py(改造)?尿道膀胱改造(产卵)?后穴改造(生子)?乳房改造(产乳)喜欢的不要错过呦~《变态世界现代小百科》不虐、改造、生子〈死刑犯〉虐、变态改造《变态世界的历史课本》≈ap;ap;《变态世界的生物图鉴》触手、产卵、改造、尿道py、生子等。小短篇无爱变态虐身。下面黑历史慎入。
耽美 连载 9万字
美人的神奇游戏(双性)

美人的神奇游戏(双性)

疯子哥
陆清远因为下面多长了一个肉穴,二十多年来一直没有谈过恋爱,只能从网上买小道具自慰。 可内心被滚烫的大肉棒抽插的欲望越来越强,陆清远从网上购买了一个色情3d游戏,里面有各式各样的大帅哥,小狼狗、禁欲总裁、温柔男神、当红明星、肌肉体育生 自从买了这个游戏,陆清远每晚都被大帅哥的热液浇灌! *有了收藏和评论,码字才有动力 *万人迷双性大美人,走肾不走心 *np,陆清远x各种类型的大帅哥 *文笔一般,一切
耽美 连载 4万字
[总攻]在兽人世界作为一个雌性要怎么生存

[总攻]在兽人世界作为一个雌性要怎么生存

黑化
如题,走肾,后期走心 生子产乳√ 年下√ 美强√ 受宠攻√ 人兽√ 苏攻√ 狮虎豹熊狼海雕狐狸√ 中长篇,全文存稿,写完就放【下辈子吧】 欢迎关注微博,会放更新提示和其他消息 wei/hhdzg 微博id:清水写手黑化 欢迎加群来玩耍 > 群名【挖坑不填不是常识吗】
耽美 连载 13万字